〜適応障害を克服するために〜たまごどうふの体調記録日記

たまご豆腐の体調記録日記〜適応障害を克服するために〜

適応障害で休職中の新入社員が綴るブログ

たまご豆腐の体調記録日記〜適応障害を克服するために〜

好きなこと

大好きな姪っ子と姉の話

こんばんは。たまご豆腐です。 今日は私の大好きな姪っ子と姉について書きます。(身バレ防止のためフェイク有り) 姪っ子は私の姉の娘です。 両親にとっては初孫で、私にとっても初姪となります。 姉は姪を産んた後、3ヶ月ほど実家にいました。 当時私はま…

結婚式に行ってきた。焦りは(ほぼ)ない

こんばんは。適応障害で療養中のたまご豆腐です。 結婚式に行ってきた 友人の結婚式に行ってきました。 体調が不安定なこともあって招待された時から行くのをかなり悩んでいたのですが、まわりの励ましもあって行くことにしました。 前日は相変わらずなかな…

納豆専門店に行ってきた!たくさん歩いて楽しかった日

こんばんは。たまご豆腐です。 現在、適応障害で療養中です。 先日、池尻大橋にある納豆専門店せんだい屋に行ってきました! 納豆工房せんだい屋 池尻大橋店ジャンル:和食(その他)住所: 世田谷区池尻3-20-3 柳盛堂ビル 1Fこのお店を含むブログを見る | (…

朝から映画を観たら疲れてしまった日

こんばんは。適応障害で療養中のたまご豆腐です。 スターウォーズを観たよ 最近過眠がひどくて全く活動ができていないので、強制的にでも外に出なきゃ!と思い予定を入れることにしました。 翌日が水曜日でレディースデーだったので、ずっと観たかった「スタ…

【バレンタインフェアのすゝめ】イヴ・チュリエスを買いました!

こんにちは。たまご豆腐です。 バレンタインデーのチョコレートを買いました この前、バレンタインデーのチョコを買いにデパートに行きました! 私はチョコレートが好きなので、バレンタインというイベントも大好きです。 バレンタインが近くなるとデパート…

東京生まれ東京育ちの私が東京に対して思うこと

こんにちは。たまご豆腐です。 今までブログには書いていませんでしたが、私は東京生まれ東京育ちです。 子どもの頃、夏休みになるとまわりの友達が「田舎」という名の祖父母の家に遊びに行っていました。 私は両親の実家*1も都内にあるので「田舎」と呼べる…

大好きな小説『勝手にふるえてろ』の映画を観てきました

こんにちは。適応障害で療養中のたまご豆腐です。 ブログの更新がまただいぶあいてしまいました。 前回の記事ではマイナスなことばかり書いてしまって本当にすみませんでした。 tamagodofu.hatenablog.com ブログでこういうことを書くのはよくなかったと反省…

セブンイレブンの「もっちり苺みるくどら」が美味しい!

こんばんは!適応障害で現在療養中のたまご豆腐です。 寒いと甘いものが食べたくなりますよね。 私もイベントの中でもバレンタインが一番好きなくらい甘いものが大好きです! (普段なかなか食べられないチョコレートがたくさん売られるから) そこで今日は…

大好きな姪っ子に癒された日

今日は朝から幸せな気持ちでした。 というのも起きてすぐに大好きな姪っ子と遊ぶことができたからです。 昨日の夜から姉と姪っ子が遊びに来ていました。 おばバカですみませんが、姪っ子は本当に可愛くて私の一番の癒しです。 人見知りもせず愛嬌もあって、…

好きな映画を10作品挙げてみました

今日は、個人ブログらしく私の好きな映画を10作品挙げてみたいと思います! 映画に詳しいわけではありませんし、レビューも得意ではないので、あくまで私の思い出備忘録として残しておきたいと思います。

映画「ツレがうつになりまして。」を観ました。

今日は映画「ツレがうつになりまして。」をHuluで観ました。 堺雅人さんと宮崎あおいさんが主演の映画です。 公開されたのは2011年なので、もう6年も前になるんですね。 今でこそ、うつ病の知名度は高くなっていますが、当時は今より病気に対する世間の認知…

クリスマスイルミネーションを見に行った日

毎年クリスマスの時期になると、あるイルミネーションスポットで集まって食事するのが恒例になっています。 クリスマスというとカップルで過ごすものというイメージが強い気がしますが、私にとってのクリスマスはこの友人たちとの集まりです。 久しぶりに会…

適応障害で休職中の私がマインドフルネス瞑想をやってみた【iPhoneアプリ】

今日は、今流行りのマインドフルネス(瞑想)について書こうと思います。 名前だけ聞くと胡散臭いですよね。私も初めはそう思っていました。 それが実際に実践してみると、意外と良かったので記事にしたいと思います。 特に、不安や緊張で眠れない方や落ち込…

車を運転してペットショップまで行った日

こんばんは。たまご豆腐です。 夜中に何度も起きてしまった 昨晩は、薬を飲まずに寝たせいか深夜2時ぐらいに一度起きてしまいました。 そこからは、1時間おきに目を覚ましてしまい、あまり深く寝ることができませんでした。 7時になったので、布団から出て顔…

劇団四季「アラジン」を観ました

昨日は劇団四季の「アラジン」を観てきました! 半年以上前に予約しとても楽しみにしていたのですが、適応障害になってからは無事に鑑賞できるのかずっと不安でした。 そのため映画や宝塚を観劇したりして、少しずつリハビリを進めていました。

カメDE Show!に行って彼とたくさん話した日

昨日は彼とデートでした。カメグッズに大興奮 前々から気になっていたカメDE Show!に行ってきました。 カメ DE Show!2017 (11/23(祝)浅草橋にて開催) カメ DE SHOW!はクリエイターの方々によって作られた様々なカメグッズが販売される年に一回のイベ…

流行語大賞ノミネートの『うつヌケ』を読んだので感想を書きました

こんばんは。適応障害で休職中(もうすぐ退職予定)のたまご豆腐です。 「うつヌケ」が新語・流行語大賞にノミネートされましたね。 「うつヌケ」は、漫画家である田中圭一さんの『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』からとられた用語です。 「うつ」と…

テレ東「家、ついて行ってイイですか?」を観て、将来を考えた話。

休職してからというもの、今までなかなか観ることのできなかったテレビをよく観るようになっています。好きなテレビ番組はいくつかあるんですが、最近のお気に入りはテレビ東京の「家、ついて行ってイイですか?」です。

大戸屋の期間限定メニュー「いわとろ丼と麦みそ汁」が美味しすぎた

こんばんは。適応障害で休職中のたまご豆腐です。 大戸屋は女性お一人様におすすめ 今日、久しぶりに和食チェーンの大戸屋に行ってきました。 私はもともと大戸屋が結構好きで、よく一人でご飯を食べたいときに利用していました。 和食チェーンは他にも色々…

映画『女神の見えざる手』を観た。休職して以来初の映画に大満足。

今日は『女神の見えざる手(原題:Miss Sloane)』という映画を観てきました! あらすじ(ネタバレ含む)。簡単に言うと主人公のロビイストが活躍する話です。味方までも騙して裏の裏をかいて…最後はあっぱれという話でした。伏線もしっかり回収して、特に終…

適応障害になってノンフィクションに興味をもつようになりました

昨晩は全然寝られませんでした。困ったな…。 最近良い感じだったのに、またぶり返してきている感じです。 今日は雨が降っていましたが、役所へ行って自立支援医療制度関係の書類をもらってきました。 自立支援医療制度についてはこちらで少し書いています。 …

ウォーキング・デッドを観た日(シーズン8第一話のネタバレ含みます)

こんばんは。適応障害で休職中のたまご豆腐です。 昨晩は、なかなか眠ることができませんでした。 寝る前に布団に入ってもはや恒例のマインドフルネス瞑想をしていたら、突然呼吸が乱れてきて、ソワソワとしはじめました。 以前みたいなパニックを起こしそう…

宝塚の宙組公演をみた日

こんばんは。適応障害で休職中のたまご豆腐です。今日は姉夫婦に招待チケットをもらって、生まれて初めて宝塚の公演を観てきました。とても華やかな世界でした!!!途中で具合が悪くなってしまう気がして不安だったので、行くかどうか直前まで迷ってました…

久しぶりに散歩をしてとても調子が良い日。

こんばんは。適応障害で休職中のたまご豆腐です。 図書館へ散歩に行きました 今日は、久しぶりに散歩も兼ねて図書館に行きました。 40分くらいかけてのんびり歩きました。 今まではiPodで音楽を聴きながら歩くことが多かったんですが、今日はあえてそうしま…

適応障害で無気力・無関心・無感動だった私に元気をくれたのは、昔から大好きだったカメだった。

※カメが苦手な方は閲覧注意!写真を貼っています! 適応障害になってからずっと何にも興味がわかなかった こんにちは。適応障害で休職中のたまご豆腐です。 適応障害になってからというもの、ずっと何事にも興味や関心がもてなくて、何かを「やりたい!」と…

TBSドラマ『コウノドリ』を見た。出産は奇跡だ。

こんにちは。適応障害で休職中のたまご豆腐です。 今日は久しぶりに明るい記事を書きます!大好きなドラマが放映されたので。 【コウノドリ2、10月スタート!】昨日はご挨拶のみでしたが…10月よりコウノドリ新シリーズ放送決定!公式HPでSPコメントと共に1st…